引起失眠的原因是什么?
文章来源:贵阳中医脑康医院 更新时间:2019-04-24
生活中引起失眠的原因是什么?失眠是一种生活中的睡眠性疾病,这种情况可出现在热和年龄,对患者的身心影响是巨大的,那么生活中引起失眠的原因是什么呢?下面请医师为大家介绍一下失眠的原因。
生活中引起失眠的原因是什么:
1、这不仅仅只是因为生活中的事情引起的疾病,主要的还是在于这几点。人们在太烦躁而时睡时醒是因肝:若您的症状为时睡时醒,精神欠佳,乏力面白,眼干,舌淡等,就属于肝血亏虚,虚烦失眠,可选用酸枣仁汤缓解。
2、在晚上休息的时候经常做梦,发虚汗,被惊醒。那么这就是睡着易做梦,睡醒不解乏是因为心:经常熬夜加班,会一点一滴耗损体内的阴气,变成阴虚体质,就算精疲力竭,上了床也睡不着,要不就是脑袋里连番上演各种梦境,觉得没法好好休息。时间长了更会发现,记忆力在不断下降,同时伴有心慌、面白、头晕等表现。此种情况必须滋心阴、养心神。
3、后一点重要的就是体弱者失眠大多数都是因为肾脏的问题:年老体弱、久病不愈、劳累过度,或先天体质不足都容易导致人出现睡不安、时睡时醒、腰酸腿软、潮热盗汗等表现,这多是肾阴虚、心火旺所致,应滋阴补肾。
生活中引起失眠的原因是什么?上述医师已向大家讲解清楚,那么在医学临床上所显示的特点就是上述医师讲述的内容。希望大家观看以后会对您有帮助。如果还有什么疑问就请向我院医师及时咨询。
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