贵阳脑康双向情感障碍的五个情绪波动阶段，你处于哪一端?

文章来源：贵阳中医脑康医院 更新时间：2024-06-08

　　双向情感障碍，又称躁郁症，是一种复杂的心理疾病，表现为情绪的极端波动，从极度高涨的躁狂状态到极度低落的抑郁状态。这种情绪波动并非简单的起伏，而是伴随着一系列的心理和生理症状，给患者的日常生活带来极大的困扰。

　　在双向情感障碍的五个情绪波动阶段中，每个阶段都有其独特的特点和表现。现在，让我们逐一探讨这些阶段，并反思自身可能处于的位置。

　　首先，是躁狂期。在这个阶段，患者会感到极度的兴奋和愉悦，精力充沛，思维活跃，常常有夸大自己能力和成就的倾向。他们可能会进行大量不切实际的计划，甚至冲动地做出一些冒险的行为。如果你发现自己处于这种状态，那么你可能正处于躁狂期。

　　接下来是轻躁狂期。这个阶段与躁狂期相似，但程度较轻。患者仍然会感到兴奋和愉悦，但可能不会像躁狂期那样冲动和冒险。他们可能更能够控制自己的行为，但仍然可能做出一些不理智的决定。

　　然后，我们进入抑郁期。这是与躁狂期完全相反的情绪状态。在这个阶段，患者会感到极度的沮丧和绝望，对任何事物都失去兴趣。他们可能会感到疲劳、无力、注意力不集中，甚至产生自杀的念头。如果你长时间处于这种状态，那么你可能正经历着抑郁期的困扰。

　　在抑郁期之后，是混合期。这是一个非常复杂的阶段，患者可能同时经历躁狂和抑郁的症状。他们可能会在短时间内经历情绪的快速波动，从极度兴奋到极度沮丧，甚至可能同时出现这两种情绪。这种状态的存在使得双向情感障碍的治疗变得更加困难。

　　是稳定期。在这个阶段，患者的情绪相对稳定，没有出现明显的躁狂或抑郁症状。然而，这并不意味着他们已经完全康复。稳定期只是暂时的，患者需要继续接受治疗和监测，以防止情绪波动再次发生。

　　贵阳中医脑康医院温馨提示：回顾这五个阶段，我们不禁要问：我究竟处于哪一端?这是一个需要深入自我反思的问题。然而，无论我们处于哪个阶段，重要的是要认识到自己的情绪波动，并寻求专业的帮助。双向情感障碍是一种可以治疗的疾病，只要我们勇敢面对，积极寻求帮助，就有可能重获健康和平静的生活。